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很多患者来就诊时常会问这样一个问题:我老爱感冒有什么办法预防吗?生活上应注意些什么? 肿瘤患者,特别是多次化疗后,免疫力较低,怕风怕冷。除了必要的药物治疗外,向大家简单介绍一下《内经》中的顺应四时的自然养生法。 早在几千年前《内经》中就提出了四时“养生”“养长”“养收”“养藏”的具体方法,即顺应自然界阴阳消长规律来养生,以达到增强调节生命节律的能力,保持人体内外环境的统一,防止疾病的发生。
春季:自然界规律的特点……
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